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藤田選手 Cerveroで出発!

2012年 オリンピック、パラリンピックがロンドンで行われます。

各競技、4月から5月にかけて選考が関わる国内選手権があります。

明日は、障害者自転車競技のロード個人TTへ藤田征樹選手(日立建機)が挑戦します。

先日組んだCervero P3TTバイク、本日移動前に最終チェックして出発されました。

良い結果でるように祈るばかりです。

Hi-Bike 中村仁

講習ライド ご参加ありがとうございました。


ロードバイクで安全第一、スポーツするためにマシンコントロール技術アップと
パンクトラブル時に一人で対応するためのCO2ボンベでチューブ交換実践!を行ないました。

場所は、Hi-Bike~花室川周辺~洞峰公園~ミューレさんの往復。 


朝から冬の気温の中、重心を意識した加重移動、急制動、抜重ジャンプで温まってから
移動して、ボトルタッチ、コーナーリング練習、先頭交代しながらミューレさんへプチライド。

得意、不得意な動作、左右差がでることを改めて感じました。

そして復路でグランドへ立ち寄り、本命の「受け身」実演。 
落車で大怪我しない極意・・・ハンドルをしっかり握る 小指を意識して握る。

ここでハプニング、という感じでした。参加した方全員、パーフェクトに?
実技として「転んで」いただきました。 ちょっと嬉しかったです。

無理に練習しようとまでは、言いませんが 
走ることが好きな仲間といっしょにぜひトライしていただきたいです。
また、自宅で布団やベットの上で、あごを引く受け身転がりや
転倒をイメージした受け身も 「その時」に役立つことが多いです。

お店に戻ってからは、CO2ボンベとタイヤレバーで高圧なロードタイヤを
ラクラク修理のコツを実践。 
直子さんが交換できたので、ラクラク具合が伝わったのではないかと。(笑)

多くの方が、自転車で嫌な思いをせず楽しく走れますように!

Hi-Bike 中村仁

第923回

行って来ました、JBCF群馬。

結果は10位と、なんと言っていいかわからないポジションですね。

でもなんだかんだ言っても、とにかく楽しかったです。

皆様もそんな楽しい実業団レースの世界へ、エクストリームつくばでいかがでしょうか?
お待ちしております。

他のメンバーの方々もお疲れ様でした。また次回も群馬CSCです。がんばりましょう。

でわ。

つくば花室 自転車店 Hi-Bike(ハイバイク)つかだ

お疲れさまでした

週末レースだった方も初心者講習にご参加いただいた方もみなさまお疲れさまでした。

初心者講習は私がいうのもなんですが、なかなかためになりました。
「初心忘るべからず」ではないですが、興味のある方は是非一度受けてほしいと思います。
今回の参加者の皆様はやる気満々!?でしたので、落車の練習までも一緒になってしてくださいましたが
そこまではできなくとも、自転車に乗る上での基本を店長なりにいろいろとお伝えしてますので
一度聞いておいて損はないと思います。
車は免許がなければ運転できませんが、自転車は車体さえあれば誰でも乗ることができます。
しかし車と同じ車道を走り、時には車に負けないようなスピードも出る乗り物です。
私は危険なところを走らないよ、ゆっくりしか走らないよ、とおっしゃる方もいるかもしれませんが
突然のパンク、車との衝突…。
自分がいくら気をつけていても事故はおきる時はおきるのです。

よくよく考えれば当たり前の内容ばかりかもしれませんが
それでも聞いたり、みたりしておくだけでも
実際に落車した場合などに間違っても顔面から落車…
なんて事はなくなります。

基本走行と一緒にパンク修理の仕方等も実演しますので、興味のある方は店長までご一報くださいませ。

ラージフランジハブのホイール 

最近では、自転車のホイールのほとんどが機械で自動組されています。
また完組と呼ばれる組み立て済みホイールを買うのが定番ですが、

昔ながらの手組と呼ばれるジャンルのホイールがあります。

汎用性のある、ハブ、スポーク、リムを選んで 好みの組み合わせて仕立てます。

本日組んで、ホイールの芯というか、感覚が良かったのがラージフランジハブ仕様のホイールでした。

スポークにDTスイス、レボリューションという極細バテットを使いました。
このスポークは、通常ですと横剛性が心配なのですがラージフランジだと程よいテンションで好感色。

ご指名の超超ジュラルミンニップル、Campagnoloグリス、SUNXCDハブ、シルバーのリムと ぬかりなく完璧なホイールです。
参考価格6万~ 

できあがり、ハブのマーク、リムのマーク、バルブ穴の位置、キッチリチェック。

おぉ、前輪だけマーク逆でした。 構造上問題ないですが、これはカッコ悪い(すみません)組み直して完成ですね。

ブルックス様から初期ブレとインプレのための乗車オーダー、ありがとうございます。
来週乗ってみます。 Hi-Bike 中村仁