寒かったですね（笑） 寒いと本能的に動きが鈍ってきて動きたくなくなりますね。 自転車もしばらく乗ってない汗 でもやっとしばらくさぼっていた筋トレストレッチを再開しました。 新しい腹筋のやつを追加しましたが、きつくて最後ま […]
涼しくなりましたね。 今日は暖房をつけてしまいました。 振り返れば暑い夏もあっという間でしたね。 今年もあんまり乗らないで終わってしまった気もしますが…まぁこんな時ですしね。 昨日、一昨日とお店はお休みをいただきました。 […]
涼しい日が増えてきましたね。 過ごしやすくて個人的にはこのくらいが好きです。 今週末は自転車に乗れそうもないので、お休みに一日くらい走りたいところです…。 頂きました…。皆様、お気遣いありがとうございます。 そして今週も […]
ならば今日がスポーツの日だったんですね。 心なしか道路もすいていたような気がします。 今年はいろいろ変則的で…ちょっと混乱気味ですが、なんだかんだあっという間に終わっていきますね。 いろいろはやくきちんとしたいと思いつつ […]
はライドお休みいただきましたので、お写真なくてゴメンナサイ。 楽しかったようで何よりです。 せっかくの休日ですもの、楽しいのが一番！ですね。 本日もありがとうございました。
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