ナオコのブログ

今朝も

寒かったですね(笑)
寒いと本能的に動きが鈍ってきて動きたくなくなりますね。
自転車もしばらく乗ってない汗

でもやっとしばらくさぼっていた筋トレストレッチを再開しました。
新しい腹筋のやつを追加しましたが、きつくて最後までこなせません(笑)
落ちるのは簡単なので、少しでも現状維持で頑張りたいと思います…。

本日もありがとうございました。

急に

涼しくなりましたね。
今日は暖房をつけてしまいました。
振り返れば暑い夏もあっという間でしたね。
今年もあんまり乗らないで終わってしまった気もしますが…まぁこんな時ですしね。

昨日、一昨日とお店はお休みをいただきました。
念のため、ということでお休みにしましたが、私よりも店長の方が堪えていたようです。
日頃病気しない人の方が辛いかもしれませんね。
私は思ったより以外と全然大丈夫でした(笑)

いろいろ生活も少しでも以前のように戻れるといいんですけど。

本日もありがとうございました。

だんだん

涼しい日が増えてきましたね。
過ごしやすくて個人的にはこのくらいが好きです。
今週末は自転車に乗れそうもないので、お休みに一日くらい走りたいところです…。

頂きました…。皆様、お気遣いありがとうございます。

そして今週もありがとうございました。

例年

ならば今日がスポーツの日だったんですね。
心なしか道路もすいていたような気がします。
今年はいろいろ変則的で…ちょっと混乱気味ですが、なんだかんだあっという間に終わっていきますね。

いろいろはやくきちんとしたいと思いつつ、できてませんが(笑)
涼しくなってきたので、動きやすくなりましたね。
もう少しアクティブに行きたいと思います。

本日もありがとうございました。

今朝

はライドお休みいただきましたので、お写真なくてゴメンナサイ。
楽しかったようで何よりです。

せっかくの休日ですもの、楽しいのが一番!ですね。

本日もありがとうございました。