ナオコのブログ

今朝

のライドはインナーを長袖にして、羽織物をベストからウィンドブレーカーに変更して、グローブは指付きに変更。
インナーを長袖にしたので、走っている時も暖かく、ウィンドブレーカーは休憩中だけでOKでした。
インナーはOUTWETを使っていますが、インナーの威力は大きいなと改めて(笑)
基本的にウィンドブレーカーをきて走ることは省エネ走行派の私の選択肢にはほとんどないので。
一人でのんびりとかなら別ですが…。
無駄に疲れたくないし、元気な皆様に少しでもついていくためには私の中では必須事項です(笑)
寒い時期に頑張って踏むと私は身体を壊しそうなので、できるだけ省エネ、省エネ…。
明日も省エネ&こんなかんじのウェアで行こうと思います。

明日ご一緒する皆様、よろしくお願いしまーす。

本日もありがとうございました。

明日

のライドの走り出しは寒そうですね汗
体温調節に気を配る季節になってきました。
朝はとても寒そうですので、私は最近は走り出し我慢して指なしグローブを使ってましたが、明日は指アリにしようかな…。
でもヒートアップすると走れなくなるし…なかなか気をつかいます(笑)
基本的には激タレせずに最終的にうまくまとめて走るのが私のいつもの目標なので無理せず走りたいと思います(笑)

頂き物…ありがとうございます!

そして本日もありがとうございました。

夜の

甘い物…。
罪悪感がありつつもいつもより美味しくかんじるのはなぜでしょうね。
パンケーキ
ふわふわでおいしかったです。

気分転換は必要ですね。

今週もありがとうございました。

うまい具合に

週末をさけて、今日が一日雨…。
天気予報では明日は晴れそうですので、ライドもできそうですね。
とりあえず、全然乗らなくなっちゃっているので、半強制的に乗れる日には乗ることにしています。
はやくなくてもいいんです…体力が落ちているのはよくわかっているので(笑)
明日も自分のペースを保ちつつ、走ろうと思います。

お土産、お気遣いいつもいつもありがとうございます!

そして本日もありがとうございました。

ただいま

パスノーマルウェアのポップアップショップ、展開中です。
この時期に着やすい薄手の長袖も沢山あります。
私は個人的にめちゃくちゃ重宝しているので、おススメです!
ぜひぜひ、お手にとってご覧くださいね。

本日もありがとうございました。