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ちょっとした

楽しみ。
スタバさんに行くと季節のフラペチーノが何かなと気になっているところですが。
この間はメロン、週末はストロベリーと飲んでみたかったものをいただけて嬉しかったです。
そしてどちらもおいしかった。
ライド以外ではなかなか行けてないのですが、ライドの時は頑張ったご褒美で飲んじゃいます。
外でゆっくりしても寒くない季節になってきたので、そこもいいですね。
お休みの日にもふら~っと行きたいな。

本日もありがとうございました。

おつかれさまでした

いつもより長めのライド、皆様おつかれさまでした。
前回走った時は確か向かい風がなかなか厳しくて全然進まなくて、かなり辛かった記憶があるので、今日はかなり走りやすかった気がします。
距離は長めでしたがあまりそれをかんじないくらい気持ちよく走れました。
月1くらいではロングをしたいところですね。

来週のグラベルライドもまた違ったかんじで楽しみです。
お天気晴れますように。

本日もありがとうございました。

思いのほか

暑い一日でしたね。
最近寒暖差が激しくて身体がついていきません汗
でも暖かくなってきたので、身体は動くようになってきたなと今日のライドでもかんじました。
明日は100㎞なので頑張らないとですね。

沢山いただいてしまいました。
いつもいつもお気遣いありがとうございます。

そして本日もありがとうございました。

ありがとうございます

満面の笑みでほほ笑む店長(笑)

最近もいろいろいただいてしまっております。
ご紹介する前にお腹の中に入ってしまっているものもあるかと思いますが…汗、おいしくいただいております。
お酒は全て店長が(笑)
皆様、いつも本当にお気遣いありがとうございます。

さて週末ですね。
皆様、素敵な週末をお過ごしください。
私も頑張って走るぞー(笑)

そして本日もありがとうございました。

いろいろ

仕事でもプライベートでも予定外のことが多く、ちょっとバタバタでした。
健康は大事だなとあらためて。

今年こそは少しやせます(笑)

今週もありがとうございました。