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ライド、おつかれさまでした。
今日は晴れてよかったですね。
最近お天気も悪いしお家時間の頃とは違って、本当に週一でしか乗っていませんが、軽い筋トレストレッチだけはどうにかこうにかまだ継続していまして。
その成果か、週一でも思ったより走れています。
寝起きにいつも感じていた腰痛も感じなくなりまして。個人的には効果を感じています。
身体のメンテナンスって大事ですね。

たまには商品のご紹介。
クリーンホエイチョコブラウニー味、入荷してます。

“クリーンホエイはエンデュランススポーツやボールスポーツのような激しい運動後に摂取することで破壊された筋線維を素早く修復させます。チョコレートコーティングされていないので、場所を選ばずに安心して摂取出来ます。 高品質のプレミアムプロテインが15g配合され、脂質は3.9gと少なく、美味しくお召し上がり頂けます”
（パワーバー様の商品紹介より引用させていただきました）

ということでさっそくライドの後に食べてみました。
プロテインバーよりは少し小ぶりサイズで味はブラウニーかと言われると甘味は少なめですが、どっしり食べ応えのあるかんじ。
食べやすくてペロッと食べてしまいました…。
ライド後のおやつにオタメシください。

本日もありがとうございました。