ナオコのブログ

店長復帰です。
よろしくお願いします。

今日も楽しく走ってきました。
今日は外でもそんなに寒くなかったですね。
もう少し暖かくなってくれると、いいんですけど。
スコーンがなかなかおいしかったです。
私はチョコのより好きかも。

本日もありがとうございました。

んですよね。
私、強そうに見られるんですけど（笑）、基本的に体が弱めでして…。

昨日の夜は頭痛と腹痛という具合悪さのダブルパンチに襲われまして…今日走れるかなと思いましたが、薬を飲んですぐ寝たので幸い朝にはだいぶん回復。
ライドには行きましたが、寒くて頭冷えすぎたのかなと思って、久しぶりにキャップをかぶってみたりしてみましたが、歳のせいかキャップのあとがすぐ消えなくてですね…汗
結局、カッコ悪くてすぐ外しました…。
冬は恰好をとるか、暖かさをとるか、いろいろ悩みますね。
でも着すぎると基本走れない私はインナー厚めの上着は薄めが好きなんですが。
もう少し、暖かくなってくれないと、休憩中がなかなか辛いです笑
はやく春よ来い！と思います。
そういえば、昨日はゴハンも食べず寝たら、朝起きた後、やたらとスッキリしてて少し感動しました。（不快感がない）
たまに断食もいいのかもしれません…。（夜ゴハン）
なんだかんだつぶやきましたが、歳をとっても元気に過ごせるために運動は続けたいと思ってます。

本日もありがとうございました。

は岩盤浴に行ったり、友達とライブに行ったり、非日常的空間を過ごしてリフレッシュしてきました。
ライブは高校のお友達と一緒に行きましたが、同じ空間に大学の友達もちょうど来ていて。
誘われたので、大学の友達の友達も一緒にみんなで軽く打ち上げをしたり。
普通だったら接点のない人達だけど、同じ時間を共有して、一緒に飲んでるってなんか面白かったです。
私はちょっと家が遠いので、すぐ帰る時間になってしまいましたが…もっといろいろ話聞きたかったな。
みんな結構しっかりした職についている人たちばかりなのに、そういうことは関係なくただ趣味の話をして盛り上がって。
やっぱりそこに人が関わるから面白いんだなと私は思います。

さて。明日は自転車の趣味の時間！です。
寒そうなので、暖かく防寒して走りましょう。

本日もありがとうございました。