1月11日 いつも通りの8:00集合ライド。
いつもと違うところは、「もしもロードレーススクールライドだったなら」をやってみます。
走力は、初心者から上級者まで対応したいので以下の流れを予定しております。
○お店スタート~ 7キロ先の藤沢休憩所へ移動。
○5.3キロTTコース下見1往復。
往路は、リンリンロード内・一般道交差部まで。
終点、Uターン箇所の説明をいたします。
復路は、縦1列で先頭交代練習しつつ、ウォームアップ。
○個人TT。 一人だいたい7~12分くらいでしょうか。
○人数、走力によりグループ分けして、2キロ走(80%出力感かな)をビデオ撮りします。
以外と客観的にみるとフォームとか新たな発見があったりします。
○ショートクリテリウムで立ち上がりを体験。
距離は、50キロほどで終了となりますが内容があるかなぁと。
山方面へ行きたい方は、そのままリンリンロードを岩瀬方面へ移動すると不動峠へ行けます。
1月25日にも開催予定です。
参加予定の方は、コメント欄にイニシャルでも車体名でも良いので
表明頂けると助かります。
初心者でも7キロ先と近場なので大丈夫です。
バイクは、TTでもロードでもシクロ(タイヤは、ロードが良いでしょうね。)でも構いません。
Hi-Bike 中村仁







































