ツカダブログ

今朝は筑波山へ。不動峠から入っていきました。

しかし、登り始めに「インターバル・・・」という悪魔のささやきが。
と、いうことでやることとなりました。
20秒・1分のパターンで登りきるまでのお約束で。
で、登りきってぐったりでした。
湿度が高かったせいか、気温は涼しいのに汗だくになり調子もいまいち。
余計に効きました。

そのあとはいつも通りのコース。
学生君たちに思いっきり引いてもらいながら、平坦を45km/hペースで交代しながら走ります。
小休止後、シッティングしばりでいろいろ意識しながらつつじ～梅園。

下ってまたまた平坦なのですが、ペースが上がり先行していた学生君にこちらも学生君と回すが追いつけず・・・残念でした～。

それにしても、今日はいろいろな方といく先々でお会いできました。
それ以外にも、自転車がたくさん！シーズンなんですね～。
これからがいい季節、回数・距離ともに充実させていかねばと思います。

ちなみに明日も6時から8時ごろ帰還でゆるゆるやります。
よろしければぜひ。

話は変わりますが、洗濯が間に合わなかったので、仕方なく今日はいつもと違う自転車用ではないインナーウェアを着たのですが・・・。
いつもはこんなもんかと思って着ていたOUTWETのインナー、実はすばらしい働きをしていたということに気づかされました。
所詮インナーと馬鹿にできません、風邪を引くかと思いました。
もう、今日着たインナーは着られません。

でわ。

9月の走行距離 616km　1000kmまであと 384km

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ

今朝の朝練。
またまた学生君にご一緒頂き、筑波山を尾根伝いに走ってきました。
この間も書きましたが、蝉の声よりも秋の虫の声が聞こえるようになり、それが朝の静かな時間帯だとよりはっきりと感じられました。
約40km弱の走行にて終了。

夕方からはフォンドリエストがたくさん届き、組み立てに奔走。
お急ぎのご納車分もあるので、がんばりました。
また、FFWDのディープ、それも限定カラーのスポーク組のタイプのご納輪も。
そしてごちそうさまでした。

夜は、ようやく追加分のハイエースのキャリアが届き、ついに10台積載しようとなりました！
多少微調整が必要ではありますが・・・。
早く乗せてみたいです！

明日は新しい平坦コース、お天気も上々のようです。
楽しく走りましょう。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ

水曜練、今月の23日祝日の「シークレット」の下見に行って来ました。
ご一緒頂いたU様ありがとうございました。

距離としては片道約55km、ゆったりペース＆休憩を入れて2時間半ぐらいでした。当日もそのぐらいのペースで行く予定です。

行った先で軽食となりますので、お小遣い￥2,000-ぐらい持ってきて下さい。
そして甘甘です。
たくさんのご参加お待ちしております。

それにしても、今日も気温は高かったですが、日差しが大分やわらかく感じました。
着実に季節は進んでいますね～。あとちょっと涼しくなるとベストシーズンが到来です。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ