の登りでしたが、全然登れませんでした(笑)
といって頑張る気力もさほどなく淡々と自分が疲れないペースで登って終わりましたが…。
やっぱり登りも登ってないと(さらに)登れなくなるなぁと痛感汗
といいつつ、5月病という言葉があるくらいなんとなくやる気にかけている最近です。
どんどんいろんなことがたまっていってますけど…汗
まぁ疲れてるなぁと思った時は無理は禁物。
自分のペースで頑張ります。
本日もありがとうございました。
の登りでしたが、全然登れませんでした(笑)
といって頑張る気力もさほどなく淡々と自分が疲れないペースで登って終わりましたが…。
やっぱり登りも登ってないと(さらに)登れなくなるなぁと痛感汗
といいつつ、5月病という言葉があるくらいなんとなくやる気にかけている最近です。
どんどんいろんなことがたまっていってますけど…汗
まぁ疲れてるなぁと思った時は無理は禁物。
自分のペースで頑張ります。
本日もありがとうございました。
梅雨入りではないというのに最近は雨が多いですね。
天気予報も見事に大ハズレ汗
今日はライドにいくつもりでしたが、朝起きたら普通に雨が降っていました。
ちょっと嫌な予感はしたのでにおわせてはいたのですが、先読みが本当に難しいです。
明日も今のところはお天気晴れとはなっていますけど…大どんでん返しがきませんように、と祈りつつ、明日参加の皆様、よろしくお願いします。
行きつけバーガー屋さんの温か~い差し入れ頂きました。
いつもいつもお気遣いありがとうございます。

冷たーい珈琲の差し入れも。
皆様の優しさに心がほっこりします。あらためて皆様いつもありがとうございます!

そして本日もありがとうございました。
皆様いつもありがとうございます。
アルゴン18 ガリウム・DURA-ACE Di2
&フルクラムレーシングZEROコンペティツォーネのHi-Bikeオリジナル完成車。
赤と黒でかっこよく決まりましたね!カルトベアリングのレースホイールで
クリテリウムとか暴れて欲しいです!頑張れスプリンターさん。
アルゴン18 エレクトロンプロ・7710DURAクランク・Hi-Bikeカスタム?!BB7710
オムニアムに挑戦とのことでドロップハンドルの方が出番が多いかもしれませんね
世界クラスの機材とともに成長&良い時間が過ごせますように。
組み換え・ご納車・スペイン・DARIMOカーボンハンドル&ステム
デンマーク・セラミックスピードBB組み込み。
こちらは、世界クラスの軽量ロードバイク、オーナー様ご依頼の
軽量ハンドル・ステムと回転性能で好評のセラミックスピード社のBB組付け。
トルクレンチと専用工具、特殊ケミカルを使用して組み上げました。
レーシングパーツとして製造されるこれらの部品は、レース界のいわば業務用。
かなり特殊な感触で仕上げて尚且つ使用時間に応じてメンテナンスが必要ですが
段違いのフィーリングを味わえると思います。
皆様いつもありがとうございます。
Hi-Bike 中村仁
珍しく近くで買えるので買ってきました。
クリスピークリームドーナツ。好きなんですよね。

となんとなく個人的に思い出が。新宿に一号店ができた時はいつみても行列で。
近くに住んでいたので、私もよく並んで買いました。
で並んでいると待っている間に試食といいつつ1個まるまるサービスしてくれて。
それが楽しみで並んでいたこともあったり(笑)
もうサザンテラスの1号店は閉店してしまったし、近くのタカノフルーツパーラーのバイキングも好きでよく行ってましたが、こちらも今年閉店してしまって。
さみしく思うところも懐かしくおもうところもあり。時代は流れているんだなーと。
ちょっとした青春時代を思い出しつつ、見つけるとよく買っちゃいます(笑)
食べ物つながりでコチラは店長パスタ。
最近そばにはまってますけど、結構パスタは昔から上手で私の妹も好きでよくリクエストしてました(笑)
お休みにおいしくいただきました。

お休みはお菓子つくろうかななんていいつつ、おいしいお菓子を買って食べちゃいました。
食べ過ぎないよう気をつけてはいるんですが、美味しいものはテンションが上がりますね(笑)
結局、こんなご時世なので家でのんびりカフェが一番落ち着きます。

さて、明日は一応お天気は回復しそうですけど…今のところは雨ですね。
天気次第でコース変更もありそうですが、よろしくお願いします。
本日もありがとうございました。
めんどくさがって、月1回食べるか食べないかのカップラーメンを2日続けてお昼に食べたらなんだか調子がいまいちです。
私はわりと食べ物に身体が敏感みたいでインスタントばっかり食べてるとすぐ調子が悪くなります。
カップラーメンは悪くないんですけどね汗
もう若い頃のようになんでも身体が消化してくれるわけではないみたいで。
粗食が身体にいいのは身を持ってかんじますね。
ただ自分でも不思議なんですけど、自転車で走っている時は揚げ物というか味の濃い物が結構な割合で食べたくなって時々買っちゃいます。
そしていつもよりとても美味しくかんじるし、調子も悪くならない(笑)
ライドでの暴食、ちょっとした楽しみではあります。
運動後は本当に食べ物がおいしく感じられるからいいですよね。
そして今週もありがとうございました。