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お昼

今日は会長がゴハンを作ってくれました。
誰かがつくってくれるゴハンってありがたいです。
この歳になるとしみじみ思います。

さてもう11月も半分すぎてしまいましたが、今週末はライドも3連発。
塚田企画のツール・ド・県央の方もまだまだ参加者募集中です!
参加希望の方は事前に参加表明お願いいたします。
同時開催で店長企画のポタリングもありますので、こちらもお待ちしております。

今週もありがとうございました。 

冬といえば?!パイオニア ペダリングモニターとローラー台。

プロ選手、土井さんが回してるが、パイオニアのセンサー&メーターです。

パイオニアのパワーメーターでありペダリングモニターを活かせば、
固定ローラーでのトレーニングに幅がでます。
わたしも買っちゃいました。
ペダリングモニターについては、絶対の正解図がありませんが
意識して特定の筋肉を動かせたとき、ベクトルの変化で確認できることが嬉しい機能です。
なので、部分的に筋肉を使ってみてペダリングの動作中のどの範囲に影響があるか?探りながら遊べます。

店頭の試乗車2台に装着してあるので体験ご希望の方は、お申し付けください。

第1839回

だんだんと、朝が起きられなくなってきました。
今日も家を出る時間がギリギリ、朝練など夢のまた夢な状態が続いております。
何とか堕落した生活から抜け出したいなぁと思いつつも、ダメですね~。

では。

つくば花室 自転車店 Hi-Bike(ハイバイク)つかだ

朝晩

すっかり寒くなりまして、お布団が恋しい季節になりました。
最近は朝起きると布団の上に乗っている子がいるので…起きるタイミングまも様子見ながらです笑
ライドもまだ日中は日差しがあれば暖かいので、着すぎると暑くて走れないし薄着だと寒いしで毎回朝ウェアの格好で悩みますね。
土曜日は明らかにインナーが着すぎだったし、日曜日はグローブが暑くてなんかおかしな格好になってたり汗
そろそろ本格的に冬準備しなきゃなぁ。

と、遅くなりましたがK様沖縄のお土産ありがとうございました!

おつかれさまでした

今日もライドお疲れさまでした。
行きのコースではじめてのところを通りましたが、ちょっと信号多かったかんじでした。
途中からは道も新しくアップダウンも多少ありで走れる方には楽しそうなコースでしたね。
私は十分きつかったです。
最近は風が向かい風の時が多くてなかなか疲れますが、がんばろう。

本日もありがとうございました。