90㎞コース行かれた皆様、おつかれさまでした。
朝起きた時は結構な量の雨がふってましたが、走行中は雨は降らなくてよかったですね。
少しなら雨もいいですけど、最近のは突然ザーザー降ってきたりするのでちょっと読めませんよね。
暑くても元気に走っている皆様、尊敬です。
水分補給はしっかりしてくださいね~。
本日もありがとうございました。
90㎞コース行かれた皆様、おつかれさまでした。
朝起きた時は結構な量の雨がふってましたが、走行中は雨は降らなくてよかったですね。
少しなら雨もいいですけど、最近のは突然ザーザー降ってきたりするのでちょっと読めませんよね。
暑くても元気に走っている皆様、尊敬です。
水分補給はしっかりしてくださいね~。
本日もありがとうございました。
体調微妙なままライドに参加しましたが、頭痛がしてきたので通常コースをまわることにして離脱しました。
ご一緒できずすみませんでした。
まだ暑くないなら頑張れたかもですが、ホント暑さが苦手ですね~。
休み休み戻ってきたのにもかかわらず、しばらく1階のエアコンの前で動けませんでした(笑)
年々体力も落ちているので、我ながら走れなさ具合がひどいですが…まぁそれはそれということで無理はしません!(笑)
長く運動を続けることが個人的には目的なので。
はやく涼しくならないかなぁと期待しつつ。
本日もありがとうございました。
な日でした。
なので私は午前中ゆっくりできたので、身体が楽でした。
ライド後はかなりの確率でヘロヘロになってますので…。
店長は早朝からおつかれさまでした(笑)
でも日中の暑さに少しやられて別の意味でヘロヘロでしたが。
明日も暑そうですが無理せず走りましょう。
本日もありがとうございました。