実感のわかないまま、年末カウントダウンというかんじですね。
ライドも今週が走り納めということで…寒そうではありますが。
恒例のおそばには行ってみようと思ってます。
100㎞くらいでしょうかね。
全然、長距離走ってないよーと思っている方もいるかもしれませんが、皆走っていないので(笑)
今年はロングライドも全然でしたからね。
久しぶりに走る方もいるので、無理せずなペースで頑張りすぎず行きましょう。
今週もありがとうございました。
実感のわかないまま、年末カウントダウンというかんじですね。
ライドも今週が走り納めということで…寒そうではありますが。
恒例のおそばには行ってみようと思ってます。
100㎞くらいでしょうかね。
全然、長距離走ってないよーと思っている方もいるかもしれませんが、皆走っていないので(笑)
今年はロングライドも全然でしたからね。
久しぶりに走る方もいるので、無理せずなペースで頑張りすぎず行きましょう。
今週もありがとうございました。
いやはや、一気に寒いライドとなりましたね。
格好がわからなくていつのジャケットみたいなものを引っ張り出してきてしまいました…。
それでもちょっと寒かったくらい。
きちんとウェアをそろえなきゃと思います…。
そして、今日はいろいろありまして…。
一人で筋トレ走になってしまいました汗
はじめはただただ苦痛でしたが、だんだんちょっと面白くなってきたのはここだけの話です(笑)
いつも使っていない筋肉を使ってるとだんだん使えてくるんだなとちょっとだけかんじました。
寒さにかまけて、すっかり体力が落ちてしまっているので、もう少し運動しなきゃですね。
本日もありがとうございました。