ナオコのブログ

自転車に乗った後は眠くなる時があります。
今日も少し記憶がありません汗
いつも体力温存しておこうと思っているんですけど、そもそもの体力がないみたいですね…。
今年はもう少し体力をつけたい所存。

適度に頑張りますー。

本日もありがとうございました。

コタツ、しばらく出してないなとなんとなくにゃんこをみていて思いました。
うちの猫はこたつで丸くはなりませんが…最近は毎日寝る時に上に乗られております（笑）
お客様たちは寒くても外で元気に走りまわっている方が多い気がしますが、私はすっかり出不精気味。
はやくもう少しあたたかくならないかな、なんて思いつつ。
ぬくぬくがやめられない今日この頃です…。

今週もありがとうございました。

ですが、今年も始動しております。
今日はライドもなかったので、少しのんびり…と思ったら昨日より頭痛にやられていて結局寝て終わりました汗
そんなもんですね。
身体が年々ガチガチになってきている気がするので、今年の目標はできるだけ一日30分はストレッチを心がけたいと思います。

ゆるくですが頑張っていこうと思います（笑）

本日もありがとうございました。