ナオコのブログ

久しぶりにローラー台の上にまたがりました。
なぜか私用に家にローラー台がセットされていたので…痩せろという圧ですかね（笑）
とりあえず20分って言われて20分漕ぎましたが、十分疲れました…。
ローラー耐性さえもなくなってます汗
ロードじゃなくてピストだったんですけど、ピストの方が脚を全く止められないので個人的には疲れます。
でもその後にロードに乗ると楽にかんじるので、お得なようなそうでないような。
負担にならない程度に冬の間すこ～しだけ回そうかなと思います（笑）

本日もありがとうございました。

行ったところの一コマですが。
（わざとボンヤリ（笑））

お初でしたが、ビックリするほどよくて会う人会う人におススメしております（笑）
出来たのは数年前ですが、最近脚がめっきり遠のいていたので、こんなによかったとは驚きでした。

久しぶりに感動しました。
ということでまた行くぞ～暖かくなったら（笑）

本日もありがとうございました。

暖かさが嘘だったかのように激寒な日でした。
ライドの休憩が辛かったのなんていつぶりだろう…。
本格的に冬支度が必要になってまいりました。
健康な身体じゃないと楽しく遊べないですしね。
年末に向けてイベントも盛り沢山かと思いますが、体調に気をつけて過ごしていきましょう～。

本日もありがとうございました。