昨晩は、二階の倉庫へ泊まりすっきり朝を迎えました。
午後から例によって学校帰りにローラーでひとモガキの方々。
ロードはじめて、
１、まず３本乗れるようになる！
２、ロードで立ちこぎ、手放し、モガキダッシュ。
３、トラックレーサーで乗れるようになる！
４、トラックレーサーでモガキダッシュ！
ひとまず スムースなペダリングへ１歩ちかづく！
いまのみんなの目標ですね。
小学生レーサー＆お父さんレーサーさんご自宅用にエリート３本ローラーを導入！
きっと怪我のリスクが少なくなるはずです。
ローラーから落ちるのは、まぁ普通です。路上で顔面落車や機材破損をすることに比べれば、なんてことないです。
ローラー以外では、急制動のエビぞりフォームや車体倒し込み８の字練習や地面に置いたボトルキャッチなどやってます。
バランスとフォームを大切につくってから、
安全に実走の集団走行の練習を始めましょう。
最近気になるのは、
１、集団内で速度調整が滑らかでないこと。
２、マンホール、電柱、穴を急なラインでよけること。
さぁどうするのが良いのでしょうか？
速さの為の能力開発だけ行っても危険です。基本を大切に みんなで安全に楽しみましょう。
２６、２７日 水・木 千葉５００バンク Hi-バンク。バイク誘導 体験など。
雨天中止 両日ともHi-Bike１１：００集合１４：００スタート
希望者は、２３日日曜日までにHi-Bike中村までメールください。移動の車を調整中。
