いつものように充電後、昼バイキングでがっちりと補給。

そして、週末のマラソンサポートに向けてコースを下見からのインターバル？
もれなく気持ち悪くなって終了、でした。

食べる前に飲む、ではなくて食べる前に走る、ですね。

ただいまめちゃくちゃ眠いです･･･。
では。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ