今朝は周回コース、初めてご参加の方もいらっしゃいましたが、いつもどおり熱い戦いが繰り広げられました。
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お疲れ様でした。
また来週お待ちしております。
つくば市花室 スポーツバイクショップ Hi-Bike（ハイバイク）
今朝は取手クリテを観戦＆応援に行ってきました。
会場までは、Hi-Bikeから約35kmの距離。
所要時間、約1時間半で到着となりました。
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大会に参加されていたお客様の中で、めでたく入賞された方もいらっしゃって･･･応援も盛り上がりました。
また、今日レースにもかかわらず、会場～Hi-Bike～会場と準備体操をしっかりとされた方や、結果が今一つだった為、会場から筑波山にトレーニングに行ってまた会場まで戻った方なども。
皆様がんばっていらっしゃいます！
そして明日は周回コース、ご参加お待ちしております。
つくば市花室 スポーツバイクショップ Hi-Bike（ハイバイク）
ご存知！岡くんがセミナーを開催いたします。
今月の22日にハイバイクにて開催予定です。皆様お誘いあわせの上、ぜひぜひご参加下さい。
Hamster Spin
セミナーのご案内
〜自分の力を引き出すためのコンディショニング〜
ご自身の持っているパフォーマンスをできる限り引き出すために知っておくべき筋肉の動きと、使うべき筋肉、その動きのパフォーマンスを上げるための座学、簡単に行えるセルフストレッチのレクチャーをいたします。
＜主催＞
Hamster Spin
＜講師＞
岡 泰誠（おか やすまさ）
2014年全日本選手権U23 10位
昨年よりHamster Spin代表の福田昌弘氏から指導法を学び、実業団・学連の選手の個人指導を開始。自身の選手経験および、フィットネススタジオ業務の経験を生かし、今年から本格的に自転車コーチとして活動予定。
＜要項＞
開催日時 3月22日(日) 14：30-16：30
開催場所 Hi-Bike 〒305-0025 茨城県つくば市花室1130-1
参加費 2,000円 当日支払
募集定員 10名
持ち物 動きやすい服装
敷地内無料駐車場あり
＜申し込み・お問い合わせ＞
info@hamsterspin.com、またはコメント欄まで
「3/22セミナー参加希望」とお書き添えの上、ご連絡ください。
土曜日に開催致しました平沢ポタリングですが、お天気も良くいつもよりちょっと多めに走らせて頂きました。
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。
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次回は7日（土）の開催です。行先は土浦のカフェを予定しております。
たくさんのご参加お待ちしております。
つくば花室 自転車店 Hi-Biek（ハイバイク）つかだ
初ライドの方にも安心のポタリング。次回は3月7日（土）の開催です。
自転車で一緒にお出かけしませんか？
（※イメージ画像）
Hi-Bikeに朝8時集合です。
時速22㎞/ｈ～で距離は約20㎞～30㎞程度。
服装・ドレスコード→ヘルメット・グローブは安全のため必ず装着でお願いします。
格好は動きやすければOK。スニーカーでもOKです。
寒いので暖かい格好がいいと思います。
お茶をする予定ですので、お小遣いをお持ちください(^^)/~~~
雨天・荒天の場合は中止といたします。
参加希望者は、スポーツ安全保険に加入して頂くことが条件になりますので、参加希望の旨ご連絡ください。
また、車体のチェック等もさせて頂けるとありがたいです。
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
たくさんのご参加お待ちしております。
メール:info@hi-bike.co.jp 電話:029-875-9231
つくば花室 自転車店 Hi-Bike（ハイバイク）
〒305-0025
茨城県つくば市花室1130-1
TEL:029-875-9231
FAX:029-875-9232
E-mail:info@hi-bike.co.jp
営業時間
12:00～19:00
定休日
毎週水・木曜日
（ただし祝日の場合は営業）
無料駐車場あり
敷地内に15台駐車可