起きたらビックリの時間。
あわてて起き抜けでライドに。
さあと出発したらあれなんか軽い…とボトル店の中に忘れてました汗
出てすぐ気付いたので、そのままUターンして朝からへなちょこTTモードで追っかけまして、山登る前から一人で疲れてました…。
いつもより脚がパンパンなのはそのせいでしょうか。
やっぱり余裕がないといろんなことが悪循環になってダメですね。
反省。