ツカダブログ

最近に始まった話ではないですが、レース画像や各ブランドのフラッグシップモデルの完成車などを見ていると、専用カラーリングのホイールを履いているケースが多々あります。

チームのカラーに合わせたり、はたまたフレームのカラーと合わせてみたりといった具合でしょうか。

フレームにはいくつかのカラーが用意されている場合も多いですが、ホイールとなるとなかなかバリエーションが少ないのが現状です。

ということで、それを打破すべくただ今計画中です。

正式にお伝えできる状況になりましたら、またHP上で発表させて頂きます。
もう少々お待ち下さい。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ

今日もレクチャーを受けて参りました。

四つん這いになり、片手片足を交互にあげていく運動。
地味な感じですが、この地味感が大事なようです。

負荷を上げるには、四つん這いから腕立て伏せを行う格好までの間で、徐々に手足の距離を遠くしていけばOKなようです。

じっくり5分でも、背中、お腹にかなり来ました。
鏡の前で、体がずれて行かないようにチェックしながらやるのがいいかもしれません。

でわ。

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今日、関東地方でも梅雨が明けたようです。
本格的な夏の到来ですね。
暑さの厳しい地域でもそうですが、茨城県でも暑さが影響して体調を崩した方が出ています。
ボトルの容量や本数を増やしたり、上手なコース設定をしてお世話にならないよう気をつけていきましょう。

今週もありがとうございました。

でわ。

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