GW9日目。最終日です。
今朝は、自分の中で勝手に回復、という位置づけで走らせて頂きました。
筑波大を抜けて、小貝川CRへ。
しかし、またもや工事箇所が変わっていて・・・ご迷惑をお掛け致しました。
ナントカ迂回しまして、ふれあい公園まで。
セブンの交差点を曲がって、筑波山のふもと～みかん園～梅林～つつじヶ丘～スカイライン～不動と一気に行きました。
つつじヶ丘まで行くと、さすがに風・気温共に厳しくなってきたので、早々に下山でした。
走行距離 70km
さてさて、お楽しみのGWのトータルですが、
1日目 150km
2日目 104km
3日目 103km
4日目 69km
5日目 96km
6日目 0km
7日目 147km
8日目 163km
9日目 70km
トータル902kmで、残念ながら1000kmには届かずでした。
次回は頑張ります・・・。
お付き合い頂きました皆様、ありがとうございました。
でわ。
つくば花室 自転車店 Hi-Bike（ハイバイク）つかだ
GW8日目。
もてぎ4耐、行って来ました。
画像等は別ページにてご覧頂けます。
まず、大会前に初めてのソロエンデューロだったので、補給をどうしようか、といろいろ考えました。
結論としては、
・750mlボトル2本→中身はそれぞれCCDと水
・ジェルフラスク1個→パワージェル3個分＋水で希釈
・パワーバー2本
以上で望みました。
結果、水が少し残るくらいで、ちょうど間に合ったかなという感じでした。
一番難関だったのが、パワーバーをどう上手に食べようか、というところです。
あのパッケージに入ったままでは、どうしても走りながらは食べづらいですよね。
で、店長よりアドバイスを頂き、パッケージのまま大きなハサミのようなもので切っておき、バックポケットへ。
そして食べるときには、パッケージに噛み付いて引っ張ると中身だけ食べられるという方法です。
これだと片手でも食べられるので、非常に簡単でした。
走りながらの補給ではちょっと敬遠されがちなパワーバーですが、この方法だとスムーズでした。
液体のほうが吸収もいいのでしょうが、そればかりではやはり飽きてしまうので、固形物もあると個人的にはいいかな～と思います。
ご参加の皆さま、お疲れ様でした。
でわ。
走行距離 163km（34周）
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GW7日目。
今日も雨でした・・・が、走りました。
初心貫徹、で、岩瀬2周してきました。
1周の方も雨でしたがもちろん行きましたよ～。
湯袋峠でまたフルーツラインに戻る感じで2周、そして2周目湯袋峠ピークから風返し～つつじまで。
みっちり雨のレースの練習ができました。
明日はもてぎ4耐です。
狙ったかのようにお天気も上々のようなので、走ってきます。
でわ。
走行距離 147km
つくば花室 自転車店 Hi-Bike（ハイバイク）つかだ
GW6日目。
残念ながら？大雨です。
大雨洪水警報が出ておりましたので、今日はお店にて待機と致しました。
と、いえども果敢にローラーに乗りに来た方がいらっしゃいました！
スバラシイ！の一言です。
ということで本日の走行距離0kmです。
明日もお天気回復しなさそうですが、さてどうなるでしょうか？
そして、この天気の中筑波8耐にご参加の皆様、お疲れ様でした！
で、耐久つながりで気がつけば、5日はもてぎ4耐。
ある程度乗っておかないと・・・たぶん150kmオーバーになると思われますので。
でわ。
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GW5日目。
リクエスト企画第2弾で、再び山へ行って来ました。
今日も走れるメンバーでしたので、キツいキツい。
いつものコースのはずなのですが、やたら距離が長く感じたような気がします。
しかもしょっぱなからパンクの洗礼で、凹みました。
コース
Hi-Bike～不動↑～フルーツライン～板敷↑～岩瀬セブン～湯袋↑～風返し↑～つつじヶ丘↑↓～不動↓～Hi-Bike
距離 96km
明日は茂木の予定ですが・・・ちょっと雨っぽいですね。
ちなみにお店は定休です。よろしくお願い致します。
でわ。
つくば花室 自転車店 Hi-Bike（ハイバイク）つかだ