いろいろ重なって体調今一つな週末となっておりますが、走っている方が少し元気が出る気がします。
雨上がりで花粉もあまりかんじずよかったです。
明日も微妙な体調DAYなので無理せず走りたいと思います。
久しぶりの登りは身体が重く辛かったです（笑）
明日の方が今日より寒そうですので、下りで身体を冷やさないように羽織る物等、あっと方がいいかもしれません。
怪我なく楽しく？走りましょう。

本日もありがとうございました。