くらいでしょうか。昨日、久しぶりに筋トレに行ってきました。

下半身は自転車で動かしているのでなんだかんだ重いくらいなんですけど、上半身が…笑
一日遅れできているあたり、老化をかんじます汗
やっぱり定期的な運動って大事、ですね。
バランスボールが楽しかったので、また行きたいと思います笑

さて、明日はスタッフ塚田お休みなので、店長引率ライドのみの開催となります。
行先は店長のきまぐれで決まる気もするナカムライド（笑）
ご参加お待ちしております。

と、わかる方にはわかる？はちみつ。
ただいまお店に少しだけありますので、ほしい方はどうぞ～。

本日もありがとうございました。